Thérapie brève

La thérapie brève permet d’aller voir dans les profondeurs de l’être

La thérapie brève permet d’aller voir dans les profondeurs de l’être par la voie du conscient et du  subconscient

Les thérapies brèves visent à la diminution le plus rapide, le plus complet et le plus durable, des doutes, de la souffrance, du manque de confiance en soi …
L’objectif initial est d’apporter un soulagement rapide des symptômes

Les thérapies brèves sont directement orientées sur la résolution du problème du patient

Le thérapeute utilise des stratégies pour amener le patient à faire des expériences concrètes de changement dans sa vie quotidienne, qui vont lui permettre de reconquérir sa liberté d’action et changer la nature de ses relations avec son environnement

le thérapeute veille à ce que le patient et/ou sa famille puissent bénéficier d’un changement à la fois émotionnel, cognitif, relationnel et comportemental. Ceci est un gage de consolidation des résultats.

Je vous accompagne pour vous aligner avec votre être intérieur

Êtes-vous prêt pour un changement, une transformation pour vous aligner avec qui vous êtes vraiment ?

Quel engagement êtes vous prêt à prendre ?

Je vous accompagne pour atteindre votre bien être, celui de votre couple, de votre famille avec un tel niveau de confiance, de motivation et de détermination qui feront une vraie différence dans votre vie !

Les séances de thérapie

Dans chaque séance de thérapie nous prendrons soin de :

  • Identifier vos attentes et vos objectifs
  • Identifier les freins et les obstacles
  • Définir les solutions possibles
  • Évaluer les dysfonctionnements
  • Mettre en mouvement l’alignement entre votre bien être, vos actions et votre engagement

Exemples de consultation en thérapie brève

  • Sortir des dépendances
  • Mieux piloter sa vie
  • Améliorer votre énergie vitale
  • Se libérer de ses mécanismes de sabotage et de conflits
  • Gérer ses émotions
  • Harmoniser ses relations avec les autres, son couple ou sa famille
  • Améliorer sa santé
  • Être plus heureux
  • Sortir de la dépression ou du burn out
  • Mieux gérer ses problèmes de violence
  • Gérer son instabilité
  • Avoir une meilleur confiance en soi
  • S’alléger de problèmes de deuil
  • Gérer la phobie ou la panique
  • Etc.

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